Haptonomie
In de haptonomie en haptotherapie staan je gevoelens centraal. Haptonomie maakt je bewust van de signalen van je lichaam. Het leert je te voelen naar jezelf en contact te maken met de wereld om je heen. Je gevoelens zijn een belangrijke gids bij het maken van keuzes en het zorgen voor jezelf. In het dagelijkse contact met anderen speelt je gevoelsleven een grote rol. Je gevoel serieus nemen helpt je in het maken van keuzes.
Een haptotherapeut helpt je weer in contact te komen met jezelf:
- als er grote veranderingen zijn in je leven
- als je slecht met spanning om kunt gaan
- als je moeilijk "nee" kunnen zeggen
- als je altijd met anderen bezig bent en niet aan jezelf toekomt
- als een rouwproces vastloopt
- bij stress rondom zwangerschap
- in geval van spanningsgerelateerde sportblessures
Via gesprekken, aanraken en gerichte oefeningen leer je het contact met jezelf opnieuw te benutten:
- je kunt dan beter controle loslaten
- het is makkelijker om je kracht in te zetten
- je kunt leren tijdens je werk losjes te blijven
- je kunt beter met conflicten omgaan
Janny Brienen is fysiotherapeut en GZ-haptotherapeut:
“Het beste uit mensen naar boven halen, zodat een ieder tot zijn recht komt”, dat is wat mij drijft.
Door op een haptonomische manier te werken kijk ik niet alleen naar de klacht maar naar de mens als geheel. Ik kijk mee naar hoe je met pijn en belasting omgaat. Hoe je in je vel zit. En hoe je op prikkels reageert en wat je lijf te vertellen heeft.
Ik help in het vinden van een goed evenwicht tussen de belasting die je jezelf oplegt en de belastbaarheid van je lijf.
Je kan contact met me opnemen via Janny.brienen@smcamsterdam.nl of op 06-44886316Ik ben aangesloten bij de volgende beroepsvereniging VVH (www.haptotherapeuten-vvh.nl)
Daardoor wordt haptotherapie, afhankelijk van uw verzekeringspakket (gedeeltelijk) vergoed.
Fysiotherapie op haptonomische basis wordt vergoed als fysiotherapie.
